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主要設施

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  • 旅遊諮詢/購票服務

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  • 每日客房清潔服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



滑Facebook、Instagram等社群媒體時間越久,當心越憂鬱!董氏基金會引用國外研究提醒,持續透過社群媒體與他人互動,尤其對年輕人而言,容易出現憂鬱情緒,查看社交媒體頻繁的人,感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍;全因為容易僅注意到他人過度美化的生活表象,由羨慕轉為憂鬱。

美國匹茲堡大學的這份研究針對1787名、19至32歲美國人進行,調查受試者一年間使用社交媒體的頻率,同時評估其憂鬱風險及徵兆,結果發現,每周平均使用不同形式的社交媒體頻率為30次,每天約使用61分鐘,且超過4分之1的參與者呈現高度憂鬱傾向。

值得注意的是,研究發現,受試者使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關,查看社交媒體頻繁的人,感到憂鬱情緒較不常查看者高出2.7倍;一周中花最多時間於社交媒體上的人,罹患憂鬱症風險則為一般人的1.7倍。

阮綜合醫院身心內科主治醫師洪櫻娟表示,不善交際者,因對現實人際互動較為敏感,隱身於網路可以降低與他人面對面互動的壓力,因而在社群媒體上更加活躍,若過度沉迷於社群媒體且無其他生活重心,容易僅注意到他人過度美化的生活表象,及過於在意網路上他人的評論與按讚數,逐漸出現憂鬱傾向。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨提醒,使用社群媒體時,切勿只是羨慕他人生活,好景、美食、逗趣之外,也能看見友人的需求與脆弱面,並給予同理、支持,若朋友於社群媒體上經常出現負面情緒發言、上線頻率改變,或是突然消失於社群,則須回歸現實生活,透過面對面的互動,釋出問候與關懷。

葉雅馨建議,每人使用社群媒體時間視個人需求而定,但若因掛網而犧牲掉睡眠、飲食、與親友相處時間等日常生活時,就需要有所調整。





國王的新衣需要高智商才看得到,市政廣告也有隱藏文字,視力好的人才看得到?曾在花博或圓山站一帶等公車的民眾,相信都看過「台北燈節在花博」的燈箱廣告,看似設計簡約,但如果靠近「臺」這個字仔細一看,下面竟有隱藏文字「白癡智障腦殘畜生民政局」!

PTT上有網友放上兩張照片,第一張為再平常不過的燈會廣告,但鏡頭特寫「臺」這個字,下方竟有小到不能再小的字:「白癡智障腦殘畜生(牲)民政局」。接手此設計案的平實行銷公司鄭衍洲接受《自由時報》採訪時坦承,因設計過程中多次被民政局要求修改,設計師才以此發洩情緒。而該廣告在台北市共有15座,30面公車站牌,刊登日期從1月31日至3月3日,但直到2月都過完了,才有人發現這個紕漏。

▼看似平常的燈箱廣告實則大有玄機。(圖/翻攝網路)

▼台字下方藏有「白癡智障腦殘畜生(牲)民政局」這段文字。(圖/翻攝網路)

在眼尖網友發現並上傳網路後,民政局原以為是後來才被有心人士貼上去,調查後才確認設計師植入,將追究設計公司的民事與刑事責任。鄭衍洲坦承是設計師刻意植入,不會規避該負的刑責,但損失將向原設計師求償。被指改稿太頻繁惹怨的民政局表示,設計過程中確實有提出5次修正要求,當時只看了電子檔,第一次看時並未發現這行字,放大檢查後也只看到粉色小點,看不出是有意義的字。

網友笑稱,能看得出來的網友,視力一定有3.0。另有網友認為,往後市府拿到成品後,要記得放大百倍仔細檢查,以免發生這樣的狀況。



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